Het aanbod
Drie trajecten, één richting
Elk traject is persoonlijk en afgestemd op jouw vraagstuk. Begin altijd met een gratis kennismakingsgesprek, dan kijken we samen wat het beste bij jou past.
Hoe het werkt
Geen standaard pakket maar een persoonlijk traject
De drie trajecten hieronder geven een richtlijn voor intensiteit en investering. Maar elk traject wordt afgestemd op jouw unieke situatie, jouw vraagstuk en jouw tempo. Geen twee sessies zijn hetzelfde.
Twijfel je welk traject bij jou past? Dat is precies waarvoor het gratis kennismakingsgesprek bedoeld is.
Hoe een traject eruitziet
- Gratis telefonische intakeJij deelt je vraagstuk. Ik leg uit hoe we werken. Samen bepalen we welk traject past.
- Startgesprek & voorbereidingVoor de eerste sessie spreken we uitgebreid over jouw situatie, je vraagstuk en wat je hoopt te bereiken.
- Sessies met de paardenIn een natuurrijke omgeving, op locatie nabij Amstelveen. Altijd in aanwezigheid van de paarden.
- Nabespreking & integratieNa elke sessie reflecteren we. Wat zijn de inzichten? Hoe neem je dit mee naar je dagelijks leven?
- AfsluitingHet traject sluit je af met een gesprek over je groei, je inzichten en je volgende stappen.
Instaptraject · 1 sessie
Maak kennis met de kracht van paardencoaching
Dit traject is bedoeld voor iedereen die wil ontdekken wat paardencoaching is — zonder verplichtingen en zonder dat je al weet wat je vraagstuk is. In één sessie maak je op een toegankelijke manier kennis met de wereld van systemische paardencoaching.
Je ervaart hoe het voelt om opgenomen te worden in de kudde. En je ontdekt misschien iets over jezelf dat je nog niet wist of nog niet kon zien.
Kennismaking Paardencoaching
1 sessie- Nieuwsgierigen zonder ervaring
- Mensen die twijfelen of coaching iets voor hen is
- Iedereen die een unieke ervaring zoekt
3 sessies
Ga dieper in op wat jou echt bezighoudt
Dit is het traject voor mensen die meer willen dan een kennismaking. Die een concreet vraagstuk hebben: vastlopen in patronen, moeite met verbinding, burn-outklachten, een gevoel van ‘dit is het niet’. Drie sessies geven de ruimte om echt de diepte in te gaan.
In de eerste sessie verkennen we je situatie en je vraagstuk. In de tweede gaan we dieper — wat speelt er werkelijk? In de derde sessie integreren we de inzichten en kijken we naar wat er nodig is voor de volgende stap. Tussendoor is er altijd ruimte voor afstemming.
De meeste deelnemers geven aan dat dit traject hun manier van kijken naar zichzelf en hun systeem fundamenteel heeft veranderd. Niet door grote woorden, maar door directe, echte ervaringen met de paarden.
Diepgaand Inzicht & Balans
3 sessies- Vastlopen in patronen
- Burn-out & herstel
- Relatieproblemen
- Zoekende naar richting
- Behoefte aan meer verbinding
- Moeite met voelen
Volledig traject · 5 sessies
Doorbreek patronen & ontdek je eigen kracht
Dit is het meest complete traject van Horses2Heal. Vijf sessies geven de diepte en ruimte die nodig is voor echte, duurzame verandering. Niet oppervlakkig, niet snel maar grondig en blijvend.
In dit traject werken we niet alleen aan het doorbreken van belemmerende patronen, maar ook aan het bouwen van iets nieuws. Wat wil je? Waar ga je naartoe? Hoe ziet jouw leven eruit als je werkelijk in je eigen kracht staat? Die vragen staan centraal en de paarden helpen je ze eerlijk te beantwoorden.
Tussen de sessies door is er ruimte voor reflectie, integratie en contact. Hester is bereikbaar voor korte check-ins en vragen. Je staat er niet alleen voor — ook buiten de sessies om.
Dit traject is voor mensen die klaar zijn om écht iets te veranderen. Niet morgen, maar nu.
Zelfvertrouwen & Groei
5 sessies · Volledig traject- Diepe patroonverandering
- Zelfvertrouwen opbouwen
- Leven opnieuw vormgeven
- Loopbaantransitie
- Na een scheiding of verlies
- Klaar voor echte verandering
Vragen
Veelgestelde vragen
Staat jouw vraag er niet bij? Stuur een mail naar info@horses2heal.nl of plan direct een gratis intake.
Moet ik ervaring hebben met paarden?
Nee, helemaal niet. Je hoeft de paarden niet te berijden of zelfs aan te raken. Veel mensen zonder enige paardenervaring halen juist de rijkste inzichten op, omdat ze geen verwachtingen hebben. Alles wat je nodig hebt is openheid en nieuwsgierigheid.
Wat als ik bang ben voor paarden?
Angst voor paarden is interessant om mee te werken: het vertelt altijd iets. We beginnen altijd op een afstand die voor jou veilig voelt. Er wordt nooit iets van je verwacht wat je niet wilt. Hester begeleidt je stap voor stap.
Hoe weet ik welk traject bij mij past?
Dat is precies waarvoor het gratis kennismakingsgesprek bedoeld is. We bespreken jouw situatie, jouw vraagstuk en je verwachtingen. Op basis daarvan adviseer ik je eerlijk, ook als dat betekent dat een ander traject beter bij je past.
Wordt dit vergoed door de zorgverzekeraar?
Paardencoaching valt niet onder de basisverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden coaching- of welzijnsdiensten gedeeltelijk; dit verschilt per verzekeraar. Vraag dit na bij jouw eigen verzekeraar. Heb je via je werkgever een persoonlijk ontwikkelingsbudget? Dan is inzet daarvan soms ook mogelijk.
Hoe lang duurt een sessie?
Een sessie duurt gemiddeld 1,5 tot 2 uur, inclusief voor- en nabespreking. Soms werken we langer. We volgen wat er nodig is, niet de klok.
Hoe ver uit elkaar liggen de sessies?
Dat bespreken we samen, afhankelijk van jouw situatie en tempo. Over het algemeen plannen we sessies met twee tot vier weken tussenruimte, zodat je de inzichten kunt integreren in je dagelijks leven.
Waar vinden de sessies plaats?
Alle sessies vinden plaats in de natuur vlakbij Amstelveen, bij Van Stal. Je ontvangt de exacte locatie na aanmelding. Draag comfortabele, praktische kleding en stevige schoenen of laarzen.
Begin hier
Twijfel je nog? Plan dan gewoon een kennismakingsgesprek
Gratis, vrijblijvend en zonder verplichtingen. We bespreken jouw situatie en ik vertel je eerlijk of en hoe paardencoaching bij jou past.