Over mij
Hester Slegt
Gecertificeerd systemisch paardencoach met een achtergrond in paardensport én het bedrijfsleven. Ik verbind de wijsheid van de kudde met vraagstukken uit het dagelijks leven en werk.
Mijn verhaal
Twee werelden, één aanpak
Systemisch coach · Paardencoach · Mens
Toen ik zes jaar was, was ik al tussen de paarden te vinden. Niet als hobby, maar als thuis. Het voelde alsof ik de paardentaal al van jongs af aan begreep: een stille communicatie die niet via woorden gaat, maar via aanwezigheid, energie en eerlijkheid.
Na tien jaar als paardentrainer en ruitercoach in de paardensport te hebben gewerkt, besloot ik mijn horizon te verbreden. Ik ging het bedrijfsleven in en ontdekte daar een wereld die in veel opzichten sterk lijkt op die van de kudde, maar zonder de systemische wijsheid ervan.
Als Talent Manager en People & Culture Manager zag ik van dichtbij hoe mensen vastlopen in systemen die hen niet dienen. Hoe patronen van generaties terug doorwerken in hoe iemand vandaag functioneert. Hoe leiders worstelen met hun rol. Hoe teams ondanks goede intenties toch niet echt samenwerken.
Ik volgde twee diepgaande opleidingen in systemisch coachen met paarden voor individuen én voor teams. Daarin leerde ik iets wat ik eigenlijk al wist: paarden zijn altijd afgestemd op wat er werkelijk gaande is.
Vandaag combineer ik al die ervaringen in mijn werk. Als systemisch paardencoach begeleid ik mensen die vastlopen, groeien willen, of gewoon op zoek zijn naar meer rust en helderheid in hun leven. Ik doe dat met diepgang, rust en een scherp oog voor wat er onder de oppervlakte speelt.
Opleidingen & ervaring
Een stevige basis
- Gecertificeerd systemisch coach
- Opleiding systemisch coachen met paarden (individuen)
- Opleiding systemisch coachen met paarden (teams)
- 10+ jaar paardentrainer & ruitercoach
- Talent Manager & People & Culture Manager
Achtergrond
Opgegroeid met paarden
Al vanaf mijn zesde tussen de paarden. Eigen paarden aan huis. Onbewust leerde ik de taal van de kudde: eerlijkheid, aanwezigheid, vertrouwen.
Paardentrainer & ruitercoach
Ruim tien jaar professioneel werkzaam in de paardensport. Trainen van paarden én mensen. Leren hoe communicatie voorbij woorden werkt.
Bedrijfsleven: Talent & People
Als Talent Manager en People & Culture Manager ontdekte ik hoe menselijke systemen werken en waar ze vastlopen.
Horses2Heal
Twee diepgaande opleidingen systemisch coachen met paarden. Beide werelden samen in begeleiding voor individuen en teams.
Werkwijze
Hoe ik werk
Mijn aanpak is systemisch. Dat betekent dat ik niet alleen naar jou kijk, maar naar jou in het grotere geheel van je familie, werk en leven. En altijd met de paarden als spiegel.
Door de ogen van het paard
Als systemisch paardencoach ben ik afgestemd op het paard, dat me aanwijzingen geeft voor de juiste interventie. Ik begeleid de sessie door de ogen van het paard en volg de signalen die het me laat zien. Dat vraagt van mij een bijzondere manier van aanwezig zijn: stil, opmerkzaam, zonder agenda.
Systemisch denken
Een belangrijk uitgangspunt is dat wanneer je lid bent van een systeem — een familie, een team — je impliciet toegang hebt tot alle informatie over dat systeem. Patronen, loyaliteiten, onuitgesproken verwachtingen: ze zitten allemaal in jou opgeslagen. Samen maken we die zichtbaar.
Rust als basis
Ik werk vanuit rust. Niet omdat alles altijd rustig is — sommige sessies zijn intens en confronterend — maar omdat echte verandering alleen ontstaat in een veilige omgeving. Ik oordeel niet. Ik begeleid. Jij bepaalt het tempo.
Praktisch & toepasbaar
Een sessie is nooit een doel op zichzelf. De inzichten die je opdoet zijn van jou en ze zijn bedoeld om mee te nemen naar buiten. Naar je relaties, je werk, je dagelijks leven. Na elke sessie reflecteren we op wat er is gebeurd en hoe je daarmee verder gaat.
De locatie
In de natuur, vlakbij Amstelveen
Alle sessies vinden plaats bij Van Stal, in een natuurrijke omgeving nabij Amstelveen (Noord-Holland). Een rustige, prachtige paardenlocatie waar je helemaal tot jezelf kunt komen.
Volgende stap
Laten we kennismaken
Ben je nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek. We bespreken jouw situatie en ik vertel je wat paardencoaching voor jou kan betekenen. Gratis, geen verplichtingen.